สวัสดีค่ะเพื่อนๆที่น่ารักทุกคนวันนี้เราก็กลับมาพบกันอีกเช่นเคยนะคะและแน่นอนว่าจะต้องมีสาระน่ารู้มาฝากเพื่อนๆอีกอย่างแน่นอนในวันนี้นะคะดิฉันก็มาในหัวข้อเรื่องที่ว่าการออกกำลังกายโดยการวิ่งมีประโยชน์อย่างไรเชื่อว่าถ้ากล่าวถึงการออกกำลังกายเพื่อนหลายๆคนคงนึกถึงการวิ่งเป็นอันดับแรกๆเพราะการวิ่งนั้นเป็นกีฬาที่เล่นได้ง่ายๆไม่ยุ่งยากแค่มีรองเท้ากลับไปได้แล้วประหยัดเงินไม่ต้องหาอุปกรณ์ใดๆการวิ่งจึงเป็นกีฬายอดฮิตสำหรับเพื่อนๆที่รักในสุขภาพและแน่นอนว่าการวิ่งนั้นนอกจากจะทำให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงแล้วยังทำให้หุ่นของเพื่อนนั้นดูดีเหมือนดาราหนังxอีกด้วยและนอกจากหุ่นที่ดีแล้วยังทำให้มีผิวพรรณที่ผ่องใสขาวเนียนเหมือนดาราในหนังxด้วยค่ะซึ่งตอนนี้นะคะเชื่อว่าเพื่อนๆหลายๆคนคงต้องการทราบแล้วว่าการวิ่งนั้นมีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายจองเพื่อนๆอย่างไรและเพื่อไม่เป็นการเสียเวลานะคะเราไปดูประโยชน์ข้อแรกของการวิ่งกันเลยค่ะ ประการแรก การวิ่งสามารถขจัดไขมันส่วนเกินในร่างกายของเพื่อนๆได้เป็นอย่างดีอย่างที่ทราบกันดีค่ะว่าการวิ่งนั้นจะทำให้เพื่อนๆนั้นได้มีการดึงเอาไขมันส่วนเกินในร่างกายออกมาใช้สำหรับเพื่อนคนใดนะคะที่ต้องการลดน้ำหนักหรือดูแลคุณให้ดูดีเหมือนดาราหนังxมักจะเลือกวิธีการวิ่งเป็นการออกกำลังกายค่ะเพราะการวิ่งนั้นหากวิ่งอย่างต่อเนื่องไม่ต่ำกว่า 30 นาทีจะทำให้ร่างกายของเพื่อนๆนั้นเผาผลาญไขมันได้อย่างดีเยี่ยมรับรองว่าหักวิ่งเป็นประจำจะทำให้หุ่นของเพื่อนมันกลับมาดูดีเหมือนดาราหนังxอย่างแน่นอนค่ะ ประการที่สอง ทำให้กล้ามเนื้อของเพื่อนๆมีความแข็งแรงมากยิ่งขึ้นแน่นอนค่ะว่าการออกกำลังกายนั้นจะมีส่วนช่วยทำให้กล้ามเนื้อของเพื่อนๆมีความแข็งแรงมากยิ่งขึ้นเพราะได้มีการใช้กำลังอย่างต่อเนื่องและเพื่อนๆทราบไหมว่าเวลาที่เพื่อนๆกำลังวิ่งอยู่นั้นร่างกายของเพื่อนจะดึงเอาน้ำตาลในร่างกายออกมาเป็นพลังงานเพื่อใช้แรงในการวิ่งเป็นอย่างมากจึงทำให้น้ำตาลในร่างกายของเพื่อนนั้นลดลงได้อย่างรวดเร็วดิฉันขอแนะนำเพื่อนๆที่เป็นเบาหวานนะคะให้หันมาวิ่งออกกำลังกายอย่างเป็นประจำจะทำให้น้ำตาลในเลือดของเพื่อนๆลดลงอย่างแน่นอนนอกจากระดับน้ำตาลในเลือดดีขึ้นยังทำให้ร่างกายของเพื่อนดูดีเหมือนดาราหนังxอีกด้วย ประการที่สาม เสริมสร้างบุคลิกภาพแน่นอนว่าเมื่อเพื่อนออกกำลังกายด้วยการวิ่งจะทำให้ร่างกายของเพื่อนนั้นมีความแข็งแรงมีผิวพรรณที่ดีขึ้นมีทรวดทรงที่ดูดีมากยิ่งขึ้นก็จะทำให้เพื่อนๆนั้นมีบุคลิกภาพที่ดีขึ้นตามไปด้วยและอีกอย่างเลยนะคะที่สำคัญคือเพื่อนๆจะมีความมั่นใจในตนเองมากขึ้นอีกด้วย
รักกันมาตั้งนานทำไมถึงเลิกกันมันเพราะต้นเหตุอะไรกันนะ
การที่คนเราจะจบกันไปได้นั้นมันย่อมมีเหตุผลอยู่ในนั้นเสมอแหละยิ่งกับคู่ที่คบและดูคลิปโป๊กันระยะนึงแล้วจู่ ๆก็มาบอกจบกันดื้อๆนั้นเราเชื่อว่านี่คงทำให้พวกคุณทำใจไม่ทันและคงตกใจอย่างมากแน่ๆเพราะงั้นแล้วเพื่อไม่ให้พวกคุณต้องเลิกกันแบบกะทันหันอีกต่อไปวันนี้พวกเรามาดูสาเหตุที่ทำให้คู่รักต้องเลิกกันหน่อยดีกว่าซึ่งมันจะมีอะไรกันบ้างแนะนำว่าให้รีบไปดูกันเลยดีกว่าและคราวนี้เราเชื่อเลยว่ามันจะทำให้คุณเข้าใจถึงสาเหตุพวกนั้นได้มากขึ้นอย่างแน่นอนเอาล่ะและเพื่อไม่ให้พวกคุณรอนานนั้นเราไปดูบทความดีๆในครั้งนี้ไปพร้อมๆกันเลยจะดีกว่านะ
หนุ่มๆใครมีพฤติกรรมอย่างว่านี้ให้หนีไปซะ
ถ้าบ่อยครั้งคนที่คุณคุยหรือดูหนังโป๊ญี่ปุ่นอยู่ด้วยนั้นเขานึกจะสานต่อเรื่องรักกับคุณต่อแต่ในขณะเดียวกันเขาก็มีการกระทำหรือพฤติกรรมบางอย่างที่ไม่พึงประสงค์อย่างมากที่เป็นเหตุผลว่าทำไมคุณไม่ควรจะสานต่อความสัมพันธ์กับเขาเพราะฉะนั้นก่อนที่คุณจะไปขยับสถานะระยะยาวด้วยกับเขาคนนั้นเรามาดูกันหน่อยสิว่าพฤติกรรมของชายหนุ่มที่ไม่ได้คิดจริงจังกับคุณเขาจะเป็นอย่างไรที่สำคัญอย่าลืมพิจารณาให้ดีก่อนตัดสินใจไปต่อกับเขาด้วยนะซึ่งถ้าเขามีพฤติกรรมอย่างว่ามากกว่าหนึ่งข้อนั้นแนะนำออกมาดีกว่าไม่งั้นคุณได้เสียใจแย่แน่เอาล่ะเพื่อไม่เสียเวลาเราไปดูกันเลยดีกว่านะ
ลูกเจ้านายไม่สบายเลยอาสารีดน้ำควยให้จนหาย
ในค่ำคืนนึงที่บ้านสุดหรูได้มีเรื่องสยิวซ่านเกิดกับลูกชายเจ้าของบ้านที่ชื่อต่อและสาวใช้แสนน่ารักที่ชื่อดาวซึ่งเรื่องของพวกเขานั้นมีอยู่ว่าในคืนนั้นพ่อกับแม่ของต่อนั้นไม่อยู่ที่บ้านมีแค่ดาวที่เป็นแม่บ้านอยู่เป็นเพื่อนเขาเท่านั้นและบังเอิญมากๆว่าวันนั้นต่อดันไม่สบายพอดีและด้วยความที่ดาวเป็นสาวใช้ก็ต้องปรนนิบัติลูกเจ้านายอยู่แล้วและเมื่อเธอทราบว่าต่อไม่สบายก็ได้ไปหาผ้าชุบน้ำเพื่อที่จะมาเช็ดตัวให้กับต่อทันทีแต่ทว่าทันทีที่ดาวขึ้นมานั้นก็เห็นว่าต่อนั้นได้นอนหลับสนิทไปแล้วแถมเรียกเท่าไหร่เขาก็ยังไม่ตื่นอีกด้วยแต่ทว่าดาวก็กลัวว่าเขาไข้ขึ้นสูงกว่าเดิมคราวนี้เธอก็เลยค่อยๆถอดเสื้อต่อออกทีละนิดแล้วค่อยๆใช้ผ้าชุบน้ำเช็ดไปตามตัวของเขาแต่แล้วใจดาวก็เริ่มไหวหวั่นเมื่อเธอได้เห็นเรือนร่างสุดเซ็กซี่ของต่อที่มีทั้งกล้ามเนื้อหน้าท้องและร่องราวกับดาราการ์ตูนโป๊ถัดจากนั้นตาเธอก็ค่อยๆเหลือบไปเห็นลำควยที่มันกำลังขยายใหญ่ขึ้นมาคราวนี้มันก็ได้ทำให้ดาวหันมาดูหน้าต่ออีกครั้งเพื่อเช็กว่าเขาหลับแน่ๆใช่ไหมและทันทีที่เธอมั่นใจแล้วนั้นดาวก็ค่อยๆใช้มือลูบไล้ที่ควยเขาเหมือนหันในการ์ตูนโป๊แล้วก็ขยำมันไปมาเรื่อย ๆจนต่อเริ่มร้องสยิวอยู่ในคอดาวก็ได้ปลดท่อนล่างเขาลงนั่นทำให้ควยแท่งยาวสีแดงระเรื่อเด้งขึ้นมาอย่างว่องไวซึ่งจังหวะนั้นดาวก็ไม่รีรอรีบถอกควยเขาด้วยมือข้างนึงลงมาช้าๆและค่อยๆชักให้มันเร็วขึ้นกว่าเดิมจนน้ำเมือกใสๆมันไหลอยู่ที่ควยเขาทีนี้ดาวสาวใช้ก็ได้กำควยเขาแน่นขึ้นกว่าเดิมราวกับในการ์ตูนโป๊แล้วเธอก็ได้ตัดสินใจเอาปากลงไปอมควยให้เขาทันทีทีนี้ในตอนที่ดาวขยับหน้าขึ้นลงนั้นเรือนร่างเขาก็ได้เกร็งมากขึ้นเรื่อย ๆนั่นจึงทำให้ดาวดูดควยเขาอย่างหนักขึ้นไปอีกต่อมาเธอก็ได้สลับไปใช้มือมาชักควยบ้างแบบการ์ตูนโป๊โดยที่ลิ้นเขาก็ได้โลมเลียอยู่ที่ปลายควยจนกระทั่งคราวนี้เมื่อดาวเห็นแล้วว่าต่อใกล้จะเสร็จแล้วดาวก็เลยเร่งจังหวะทั้งอมทั้งชักให้มันเร็วมากขึ้นลำดับต่อมาน้ำควยที่ขาวๆของต่อก็ได้พุ่งขึ้นมาใส่หน้าดาวจนเปื้อนไปหมดซึ่งเมื่อดาวปาดน้ำควยจากหน้าจนหมดแล้วเธอก็ได้ลงไปเลียน้ำควยที่ยังติดอยู่บริเวณหัวควยตามในการ์ตูนโป๊ต่อจนหมดจากนั้นพอทุกอย่างเรียบร้อยแล้วนั้นดาวก็จัดการใส่เสื้อผ้าให้ต่อเหมือนเดิมแล้วเธอก็เข้าไปนอนจนเมื่อตื่นเช้าขึ้นมาเธอก็ได้เห็นว่าต่อหายไข้เรียบร้อยแล้วและนั่นมันก็ทำให้เธอดีใจอย่างมากเพราะในที่สุดเธอก็สามารถทำให้ต่อลูกเจ้านายหายไข้ได้ด้วยการรีดน้ำกามของเขานั่นเอง
ถ้าอยากเริ่มต้นใหม่ ต้องจัดใจจากอะไรเก่าๆซะก่อน
คู่รักก่อนที่จะได้แต่งงานกัน ส่วนมากจะผ่านอะไรมาค่อนข้างเยอะ ยิ่งคู่ที่แต่งงานกันแล้วไปด้วยกันไม่ได้ ความอึดอัดใจเลยทำให้ความอดทนน้อยลงทุกวัน สุดท้ายก็นำมาสู่การหย่าร้าง ถ้าคุณเป็นอีกหนึ่งคนที่เคยผ่านการแต่งงาน ต้องยอมรับอีกอย่างหนึ่งว่าการแต่งงานใหม่ไม่ใช่เรื่องง่าย สำหรับหลายคน เพราะเราจะต้องรับมือกับหลายๆอย่าง ทั้งตัวเราเองและคนรอบข้าง มีเรื่องไหนบ้าง มาดูกันค่ะ
มนต์วิเศษเอาใจคนรัก ที่จะทำให้เขารักคุณไม่เสื่อมคลาย
วันนี้เราจะมาให้คำแนะนำที่สำคัญมาก ๆ แล้วยิ่งถ้าคุณทำแบบนี้เขาก็จะหลงรักคุณตลอดไปอย่าพึ่งเข้าใจผิดนะว่าเรามีเสน่ห์ยาแฝดหรือมีคาถาเวทย์มนต์วิเศษที่ทำให้ใครต่อใครมาหลงรักคุณมันไม่ใช่นะ แต่ว่าเป็นข้อที่สำคัญมาก ๆ ที่คุณผู้หญิงทังหลายจะต้องเรียนรู้นั่นเอง ผู้หญิงหลายคนคงจะเจอปัญหานี้คือไม่รู้ว่า แสตนดาดหรือมาตรฐานความรักของพวกเขาเป็นอย่างไร มันจะเหมือนหนังโป๊เกย์หรือเปล่า อะไรคือสิ่งที่โอเคสำหรับพวกเขาอะไรแล้วอะไรคือสิ่งที่ไม่โอเคสำหรับพวกเขา ถ้าคุณผู้ชายเขารู้เขาจะปฏิบัติต่อคุณในอีกแบบนึงเป็นสิ่งที่สำคัญมากที่ผู้หญิงทุกคนควรจะรู้ว่าแสตนดาดความรักของคุณคืออะไรและเมื่อรู้แล้วและคุณควรจะทำอย่างไรที่สำคัญคือคุณจะสื่อสารออกไปอย่างไรให้พวกผู้ชายได้รับรู้ในสิ่งที่คุณเป็นหรือสิ่งที่คุณต้องการให้พวกเขาทำหรือเข้าใจในตัวคุณและเป็นไปในแบบที่จู้จี้จุกจิก ไม่น่ารักก้าวร้าว และต้องมีเสน่ห์มีคลาสดูดีในแบบฉบับของผู้หญิง แน่นอนว่าบางคนอาจจะมีความกลัวที่จะพูดออกไปหรือกลัวว่าจะทำให้เขารู้สึกไม่ดีหรือรู้สึกแย่เมื่อคุณต้องการที่จะบอกอะไรกับเขาบางอย่าง ซึ่งวันนี้เราจะมาคุยกันในเรื่องนี้จริง ๆ วิธีการสื่อสารที่จะทำให้คนอื่นเข้าใจในมาตรฐานของเรานั้นเป็นเรื่องที่ยากมาก ๆ คงไม่มีใครที่จะกล้าพูดออกมาเลยเราคงต้องใช้การเรียนรู้จากประสบการณ์ แต่บางทีการที่เราจะได้รับประสบการณ์มันก็ต้องแลกมากับการสูญเสียคนคนนั้นไป และเรื่องที่น่าเศร้าที่สุดคือสกิลในการบอกมาตรฐานของคุณที่ต้องการให้ผู้ชายได้รับรู้เนี่ยมันเป็นสิ่งที่น่าดึงดูดใจเขาที่สุด ถ้าเราสามารถบอกเขาไปได้เขาจะรู้สึกว่าผู้หญิงคนนี้ไม่ใช่ผู้หญิงแบบธรรมดาที่เขาเคยเจอมาก่อน ถ้าคุณรู้ว่าควรทำอย่างไรคุณจะดึงดูดเขาได้มากกว่าที่ผู้หญิงคนอื่นทำและถ้าคุณกล้าสื่อสารเรื่องนี้กับเขาเกี่ยวกับมาตรฐานของคุณมันจะเป็นการดึงดูดได้เหมือนกับเวลาที่เขาดูหนังโป๊เกย์ดาราหนังโป๊เกย์ก็จะต้องดึงดูดทำให้เขาเลือกที่จะดูเหมือนกันและถ้าคุณดึงดูดเขาเขาก็ย่อมที่จะเลือกคุณเหมือนกัน แต่ในทางตรงกันข้ามถ้าคุณเลือกที่จะบอกมาตรฐานของคุณให้กับเขาได้รู้แต่คุณกับหายไปดื้อ ๆ […]
อย่าปล่อยให้ความเครียดทำให้คุณกินจนเกินพอดี
เมื่อเกิดความเครียดขึ้นยิ่งเครียดนาน ต่อมหมวกไตก็ยิ่งใช้วิตามินในร่างกายมากขึ้นจนเกิดภาวะพร่องวิตามินส่งผลให้ร่างกายอ่อนเพลีย ท้องผูก นอนไม่หลับ และซึมเศร้า เราจึงต้องเสริมอาหารด้วยวิตามินเพื่อเป็นการทดแทน บางคนใช้คลิปหลุดทางบ้านก็ยังไม่ช่วยให้หายเครียด แต่สิ่งที่ดีกว่าคลิปหลุดทางบ้านคงหนีไม่พ้นการกินอาหารเพื่อเพิ่มวิตามินและพลังงานให้ร่างกาย
เผด็จศึกอย่างไรให้ถึงใจจนขาดไม่ได้
เราว่ามันก็จริงแหละที่การร่วมเพศนั้นมันจะทำให้เหล่าคนรักสามารถสานสัมพันธ์กันได้ต่อเรื่อย ๆซึ่งถ้าเกิดว่าคุณเป็นคนหนึ่งที่อยากให้การร่วมเพศของคุณนั้นมันสนุกจนอีกฝ่ายไม่กล้าหนีไปไหนและดูหนังโป๊เกาหลีกับคุณเพียงคนเดียวงั้นคงต้องมาตั้งตารอเทคนิคการร่วมเพศที่จะช่วยทำให้อีกฝ่ายไปถึงสวรรค์กันสักหน่อยแล้วล่ะบอกเลยว่าหากคู่ไหนได้นำไปปรับใช้ความเสียวซ่านที่ทั้งคู่รอคอยจะต้องมาถึงอย่างแน่นอนและเพื่อให้เซ็กส์อันเผ็ดร้อนนั้นเกิดขึ้นเรารีบตามมาอ่านบทความเรื่องนี้กันก่อนเลยดีกว่าจะได้จัดหนักแบบถูกทางและขึ้นสวรรค์ได้สักทีไงล่ะ 1.เอามือเข้ามาช่วย ถ้าคุณอยากให้การทำรักมันเผ็ดมันสิ่งที่ต้องเริ่มก่อนเลยคือการเอามือมาช่วยสัมผัสจุดที่ก่อให้เกิดความเสียวเนี่ยแหละเพราะจังหวะที่คุณได้ลูบไล้ไปทั่วลำตัวและจุดสำคัญของอีกฝ่ายนั้นมันช่วยสร้างความเร่าร้อนและกระตุ้นอารมณ์ราวกับดูหนังโป๊เกาหลีได้เป็นอย่างดีนอกจากนี้มันยังเปิดตัวเปิดเกมรักที่จะทำให้คู่ของคุณอยากกระหน่ำคุณมากกว่าเดิมด้วยเพราะฉะนั้นหากคุณคิดไม่ออกสักทีว่าจะเริ่มจากตรงไหนเราก็อยากแนะนำให้ใช้มือในการลูบไล้และสัมผัสไปตามร่างกายของอีกฝ่ายเนี่ยแหละรับรองว่าความสยิวจะต้องเกิดขึ้นตั้งแต่แรกเริ่มอย่างแน่นอน 2.ใช้ท่าทางสุดเด็ดของคุณ หากอยู่บนเตียงรักกันแล้วในเวลานั้นก็ไม่ควรอายกันอีกต่อไปแล้วเพราะการร่วมรักนั้นถ้าคุณใส่ความเป็นตนเองเข้าไปบวกกับสวมบทบาทบางอย่างเล็กน้อยให้เขาระทึกใจเหมือนในหนังโป๊เกาหลีและผลัดกันจู่โจมกับอีกฝ่ายแค่นี้มันก็ทำให้เซ็กส์ของพวกคุณสามารถไปถึงจุดสุดยอดได้แล้วเพราะฉะนั้นหลังจากใช้มือมาเป็นลำดับแรกแล้วก็อย่าลืมงัดลีลาเด็ดๆจากหนังโป๊เกาหลีมาจัดการให้อีกฝ่ายรู้สึกเสียวเป็นขั้นตอนต่อไปล่ะรับรองว่าสวรรค์อยู่ไม่ไกลแน่ 3.ทำหนักๆสลับกับเบา เมื่อไหร่ที่การร่วมรักและดูหนังโป๊เกาหลีมันจะเริ่มต้นขึ้นเหล่าคู่รักก็ควรที่จะนัวเนียและซุกไซร้อย่างจัดเต็มสลับกันแบบเบาๆหรือนุ่มนวลกันไปซึ่งหากคุณกำลังรู้สึกอารมณ์มันใกล้ถึงขีดสุดแล้วก็ควรผ่อนจังหวะให้มันเบาลงก่อนเพื่อชะลอเวลาให้คู่ของคุณรู้สึกเสียวซ่านมากยิ่งขึ้นแล้วต่อจากนั้นก็ค่อยทำอย่างเบามือเพื่อให้การร่วมรักในครั้งนั้นมันหลากหลายออกไปอีกทั้งมันยังช่วยทำให้พวกคุณรู้สึกติดใจเซ็กส์มากยิ่งขึ้นอีกด้วยเพราะฉะนั้นรู้แบบนี้แล้วก็อย่าได้รุกหนักหรือเกินไปล่ะแต่ควรทำมันสลับกันไปแค่นี้ก็บอกเลยว่ายังไงความสยิวจะต้องมาเยือนเตียงรักของคุณในไม่ช้าอย่างแน่นอน
รักนอกใจไม่ว่าใครก็รับไม่ได้
เรื่องปัญหาครอบครัวที่เราพบเจอกันมากในสมัยนี้ คือเรื่องของการนอกใจ เราจะไม่พูดเรื่องของศีลธรรมเพราะบางครั้งศีลธรรมมันก็ไม่ค่อยจะมี เหตุผลเท่าไหร่ในประเทศนี้ ตัวอย่างง่ายๆก็อย่างเช่นการห้ามไม่ให้มีหนังโป๊ะ ถ้ามองว่าผิดศีลธรรม แต่ไม่คิดเลยว่าการดูหนังโป๊ะอาจจะลดอัตราการข่มขืนลงได้ แต่บางครั้งหนังโป๊ะก็จะช่วยไม่ให้ผู้ชายนอกใจผู้หญิง อย่างที่หลายคนชอบระแวง แล้วมีวิธีไหนบ้างที่ทำให้เรารู้ว่าเขากำลังแอบนอกใจหรือเปล่า วิธีการง่ายมากๆ ก็คือการสังเกตไงล่ะคะ ผู้หญิงแต่ละคนมักจะมาพร้อมกับลางสังหรณ์และความรู้สึกที่สัมผัสได้ว่าสามีเปลี่ยนไป วันนี้ เรามาสังเกตพร้อมๆกันเลย 1. ติดต่อไม่ได้เลยโทรไปไม่ค่อยรับสาย ถ้าเขาหายออกไปจากบ้าน โดยไม่บอกเราว่าจะไปไหน หรือไม่ได้บอกว่าจะกลับเมื่อไหร่ จะโทรหาก็แทบจะไม่รับสายหรือ LINE ไปก็ไม่มีการตอบกลับ นี่คือจุดสังเกตแรกๆเพราะส่วนใหญ่แล้วคนเราถ้าเป็นสามีภรรยากันยังไงก็ต้องรับโทรศัพท์กันอยู่แล้ว ต่อให้กำลังดูหนังโป๊ะอยู่ก็ตาม […]
สาวๆอย่าทำแบบนี้เด็ดขาดถ้าคิดจะมีเซ็กส์
หนุ่มๆมักรู้ดีว่าเรื่องที่มักผิดพลาดเวลาดูคลิปโป๊และมีอะไรกับสาวๆส่วนมากมักจะเป็นฝีมือฝ่ายหญิงเนี่ยแหละที่พาลทำให้เรื่องบนเตียงไม่มีความสุขทั้งยังทำให้รักมีปัญหาอีกทว่าการมีเซ็กส์ที่สุขสมได้มันก็ต้องร่วมมือกันทั้งสองฝ่ายด้วยความเต็มใจเพื่อให้ทั้งคู่ได้มีความสุขจากการดูคลิปโป๊และมีเซ็กส์ให้ครั้งนั้นเพราะงั้นสำหรับสาวๆแล้วมันจึงจำเป็นอย่างมากที่คุณจะต้องเรียนรู้เกี่ยวกับสิ่งที่ไม่ควรทำเมื่อมีเซ็กส์เพราะมันจะช่วยแก้ปัญหาเหล่านี้ได้ดังนั้นไปดูกันสิว่าเรื่องที่สาวๆมักทำพลาดเมื่ออยู่บนเตียงมันจะมีอะไรบ้างและแก้ไขยังไงไปส่องกันเลย 1.ไม่คิดที่จะเริ่มก่อนเลย สาวๆส่วนมากมักจะซีเรียสกับการทำตัวให้สมกับฐานะกุลสตรีมากทั้งยังไม่อยากถูกมองว่าไม่ดีและใจง่ายนั่นจึงเป็นเหตุผลที่ทำให้พวกคุณไม่กล้าชวนฝ่ายชายดูคลิปโป๊เลยอย่างไรล่ะซึ่งเมื่อสาวๆไม่เป็นฝ่ายที่เริ่มก่อนบ้างและฝ่ายชายเป็นผู้เริ่มตลอดเนี่ยหนุ่มๆเขาอาจจะคิดไปไกลก็ได้นะว่าคุณไม่รักและไม่อยากดูคลิปโป๊กับเขาอีกต่อไปแล้วเพราะอันที่จริงฝ่ายชายเขาก็ต้องการความสนใจจากคุณเหมือนกันเพราะฉะนั้นสำหรับผู้หญิงที่เริ่มต้นไม่ถูกคุณอาจจะค่อยๆเผยความรู้สึกที่มีให้เขาเห็นก็ได้และเมื่อคุณมีความต้องการเมื่อไหร่ก็ค่อยบอกเขาไปตรงๆเท่านั้นเอง 2.ไม่ค่อยให้คำแนะนำหนุ่มๆ การพูดถึงการร่วมเพศหรือแม้แต่คลิปโป๊ว่ามีอะไรที่ปลื้มหรือไม่นั้นอาจทำให้สาวๆเองอึดอัดใจไม่น้อยถึงจะอยู่กันมานานก็ตามแต่ถึงอย่างไรก็เถอะสาวๆก็ควรต้องรู้หน้าที่ของตัวเองเหมือนกันนะเพราะไม่มีหนุ่มๆคนไหนพาคุณไปถึงจุดสุดยอดได้ถ้าคุณไม่ยอมควบคุมประสบการณ์ทางเพศของตนเองซึ่งแม้แต่คู่รักที่ดีก็ยังไม่สามารถรับรู้สิ่งที่ผู้หญิงต้องการหากคุณไม่ยอมเอ่ยปากบอกทว่าถ้าสาวๆบอกให้เขารับรู้สักหน่อยเชื่อว่าเขาต้องซาบซึ้งอย่างมากแน่นอน 3.ไม่ปลื้มถ้าเขาขอลองสิ่งใหม่ๆ เมื่อคุณใช้ชีวิตด้วยกันมาสักระยะมันก็เป็นปกติแหละที่จะต้องเพิ่มสีสันให้กับเซ็กส์เหมือนในคลิปโป๊เสียบ้างด้วยการลองสิ่งใหม่ๆแต่ก่อนอื่นก็ต้องตกลงกันให้ดีเสียก่อนว่าสิ่งไหนมันจะเกินขีดจำกัดบ้างและอะไรที่มันไม่ควรทำเพื่อให้ทั้งสองฝ่ายเข้าใจตรงกันมากขึ้นและมันจะสามารถช่วยป้องกันปัญหาที่จะเกิดขึ้นในภายหลังได้ด้วยเพราะฉะนั้นหากหนุ่มต้องการลองสิ่งใหม่ๆหรือดูคลิปโป๊เรื่องใหม่กับเธอนั้นเราว่าควรถามเธอสักหน่อยดีกว่าส่วนสาวๆเองก็ต้องพูดคุยกับเขาให้ชัดเจนก่อนที่จะไม่พอใจเขาแบบนี้ก็จะช่วยให้เซ็กส์ไม่มีปัญหาแล้วล่ะ